【朗報】ワイデブ、菓子パン封印だけで痩せる

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:28:31.63 ID:Y1HwN4A60.net
1日:80.1kg
7日:79.1kg
14日:77.9kg
30日:74.3kg ←いまここ





4 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:28:58.99 ID:lZBZvhxWM.net
やるじゃん


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5 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:29:18.06 ID:sNszWBFP0.net
菓子パンはカロりーほんまやばい
法律で禁止したほうがいい



6 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:29:36.39 ID:F856Oxaq0.net
これに運動併せれば60kg台余裕だぞ


7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:30:05.58 ID:/CHQmmq7a.net
菓子パン食えば太れるんか?ちなクソガリ


10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:30:37.89 ID:ehG2+Y0K0.net
>>7
クッソ太るぞ



9 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:30:20.88 ID:ehG2+Y0K0.net
摂取すべきカロりーが1日1600kcalに対して
ヤマザキの菓子パンは1個500~800kcalやぞ



11 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:31:33.37 ID:Y1HwN4A60.net
次は運動するわ


13 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:31:49.83 ID:FhN7nDTF0.net
菓子パンは親の仇かのように砂糖入れおる


15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:32:26.18 ID:UOt6vdbJ0.net
逆に言えば運動前はクッソ有能ってことやな


18 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:33:11.60 ID:xW5/va720.net
砂糖ドバドバでワロタwwwwwwww


21 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:34:15.47 ID:epEQjFDH0.net
歩きながら食えばええと
教えていただいた
マジで太らないからおすすめ



39 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:38:46.07 ID:nq+HCQAP0.net
>>21
歩きながら菓子パン食ってる奴いたら引くだろ
高校生くらいまでならまあ分からんでもないが



25 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/13(月) 21:35:22.06 ID:VFlma5u00.net
コンビニパン2個食っただけで1日分の消費カロりー上回るからな
そらそうよ



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Comment

    
米31539
勝つる@名無し [#-] | 2017 02/15 (Wed) 21:25

1個500~800kcalは盛りすぎ。一番カロリーが高いコッペパン系で500kcal台。
普通のあんパンなんかは精々200~300kcal台だぞ。大きめのメロンパンが400kcal台。
純粋なパンではなくてケーキみたいのが意外とヤバくて700kcalくらいのもあるが・・・


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