ワイ「筋トレするか・・・」→3日後「まだ筋肉痛あるしもうちょっと休も」→1週間後

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:57:09.04 ID:9e218wnU0.net
「なんかやる気おきへんな・・・」

何故なのか



2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:57:33.47 ID:9e218wnU0.net
やっぱサボって大学中退したニートのワイには何も成し遂げることができへんのやな


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3 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:58:00.38 ID:xVHGJesr0.net
分かる


5 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:58:30.19 ID:9e218wnU0.net
>>3
せやろ



4 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:58:04.48 ID:9e218wnU0.net
ほんまクズ人間は何やっても無駄やわ


7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:58:46.65 ID:wQTJ2oSr0.net
毎日違う部位やればええんやない


8 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:59:27.55 ID:JUpR03pyd.net
ワイは骨折して完全に萎えた


10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 15:59:51.20 ID:ZmvvnKvz0.net
そうやって自分で自分を低く見積もるのはやめるんや
社会が勝手にやってくれるんやから



11 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:00:01.87 ID:Tx4zpBlod.net
それがわかったなら今度は頑張ったらええねん


13 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:00:24.69 ID:OhNGOEHU0.net
筋肉痛になるほど追い込めん


14 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:00:34.05 ID:KLPVb9sGp.net
超回復は嘘やで


15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:00:39.49 ID:Ob35azmga.net
いくらやっても筋肉痛にならんわ


17 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:01:06.27 ID:Chb2kATb0.net
わかる


21 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:02:06.22 ID:xVHGJesr0.net
そら毎日行けるなら毎日行くわ


22 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:02:28.72 ID:noEgiFPd0.net
やる気のあるときは全部動かしたくなるけど
ないときかは身体がだるいからな



25 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:02:40.97 ID:tg8YAXMH0.net
>>22
ほんこれ



26 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:02:41.90 ID:apbLODWva.net
疲れてても勝手に体が動くんだよなぁ…


29 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/02(日) 16:03:10.68 ID:Yl+MB9sT0.net
ジム行った方がいい
いろんな部位をトレーニングできるからローテーション組めるようになる



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Comment

    
米38113
勝つる@名無し [#-] | 2017 07/04 (Tue) 07:53

ワイは腹筋で力んだら肺に穴が開いたンゴ…
手術で2週間入院+安静で10万以上掛かったンゴ


    
米38118
勝つる@名無し [#-] | 2017 07/04 (Tue) 09:58

2日休んで昨日調子良く筋トレしたら今日腰痛気味。適度が大事なんだなあ


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