【悲報】ワイクソデブ、お菓子の代わりにダイエットコーラーを飲み始めて二週間なのに痩せない

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:45:19.31 ID:nQCeR6970.net
おかしいンゴ
運動もしてるンゴ



3 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:45:34.21 ID:nQCeR6970.net
体質的に痩せにくいんやろなあ


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5 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:45:55.69 ID:FgpP3Mdq0.net
しゃあないな


6 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:45:55.92 ID:ZjeuPMke0.net
おかしいな


7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:46:15.88 ID:cSwdWMEA0.net
カ口リーゼロなのにおかしい


8 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:46:17.82 ID:BgQwfj+0M.net
最近のゼロカ口リーコーラ美味すぎる


10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:46:43.26 ID:nQCeR6970.net
間食は全部ゼロキロカ口リーのジュースや


11 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:46:49.33 ID:3B/oVxYk0.net
何キロや


13 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:47:07.03 ID:nQCeR6970.net
>>11
87kgや



14 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:47:24.54 ID:6sk+ujpka.net
80kgだったが1ヶ月で8kg痩せたぞ


15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:47:26.16 ID:6rOjezWWd.net
3食もある飯の方も変えろよ


18 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:48:01.29 ID:nQCeR6970.net
>>15
飯も気をつけとる
脂っこいものは食べてないンゴ



17 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:47:57.02 ID:6VPzTxKm0.net
おかしいと思うなら摂取カ口リーと消費カ口リーの数字ぐらいだすよね


20 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:48:39.07 ID:nQCeR6970.net
>>17
計算方法がよく分からん
でも摂取カ口リーは2000ぐらいやと思う



19 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:48:11.39 ID:zvs5tjBi0.net
炭水化物の量減らして有酸素運動続けたら痩せはするで


21 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:48:45.99 ID:tvSaFJhO0.net
筋トレしつつ走れ


23 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:49:20.78 ID:nQCeR6970.net
>>21
筋トレして歩いてる



24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:49:25.94 ID:2I87W8XJd.net
ダイエットコーラの糖分は毒定期


25 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:49:35.33 ID:RKBTN1kK0.net
炭酸飲みたいならウィルキンソン飲めや


28 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:50:11.12 ID:3WhyuckL0.net
身長によるやろ


33 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:50:42.53 ID:nQCeR6970.net
>>28
173や



43 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:52:32.93 ID:orPw/HG70.net
>>33
173で87ってデブではないやろ



46 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:52:49.64 ID:AT2i177O0.net
>>43
デブやろ



47 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:52:51.79 ID:H5GBroDL0.net
食後にお茶飲むのええで
粉末タイプのおすすめ



52 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2018/07/15(日) 08:53:23.70 ID:+WRuVltS0.net
甘いもの食わなきゃ痩せるんやから我慢しろ


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Comment

    
米55166
勝つる@名無し [#-] | 2018 07/17 (Tue) 14:12

半端なデータだけでワイワイしゃべんのやめーや


    
米55167
勝つる@名無し [#-] | 2018 07/17 (Tue) 14:40

炭水化物は控えるべき
飯だけで2000は減らないやつは減らない
油減らしてるなら何でそのカロリー分を満たしてしまっているか
飯を義務で食う必要はない、体と相談する
あとはゼロカロリー続けよう


    
米55171
勝つる@名無し [#-] | 2018 07/17 (Tue) 15:55

デブって総じてカロリーゼロを本当にカロリーがないと思い込んで必要以上に摂取するからな。

表記として0であって、本当にカロリーがないわけじゃない事を理解してない。


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